2024/11 43

치아 건강을 위한 핵심 정보

본 내용은 2024년 11월 4일에 반영한 mbc 손에 잡히는 경제 플러스에 나왔던 내용을 듣고 정리한 것입니다. 정말 치아 건강이 중요하다는 사실, 그리고 기본적으로 가지고 있던 상식들이 많이 깨어지는 시간이었습니다. 물론 거기에 제가 가지고 있는 몇 가지 상식을 더했습니다. 모쪼록 읽으시고 건강한 삶을 유지하시길 바랍니다. 그럼 시작해보도록 하겠습니다.면역과 직접 연결된 구강 관리! 우리 몸에는 면역이라는 보호체계가 있습니다. 그 중 가장 중요한 것이 대식세포이며, 혈액에는 백혈구 등이 있죠. 세포가 외부에서 침입을 하면 선천적 면역체계는 알람을 울리고, 대식 세포가 병균을 먹어치우기 시작합니다. 그리고 이에 따른 다른 대식 세포들을 부르는 호르몬을 분비시키고, 이에 따라 병균을 제압하죠. 물론 이 ..

건강 관리 2024.11.06

중동의 가장 작은 나라 바레인

여러분 중동에 대해서 얼마나 아시나요? 저는 어린 시절 중동하면 전쟁이 먼저 떠오릅니다. 그때 뉴스에서는 연일 중동전쟁에 대한 뉴스들로 가득했습니다. 그러나 이렇게만 말하면 대체 중동에 전쟁이 없었던 적이 있었냐? 라고 따져 물을 수도 있을 것 같습니다. 맞아요. 세계에서 가장 분쟁이 많은 곳이 아마 중동이지 않을까 생각이 됩니다. 전쟁까지는 아니더라도 수많은 테러들이 중동의 무장단체 XXX를 통해서 이루어졌다는 뉴스를 20세기 말을 보내신 분들도, 21세기를 사시는 분들도 같을 겁니다. 9.11 테러가 벌어졌을 때, 한참 예비군 훈련중이었습니다. 거기서 만난 친구들과 나누었던 이야기가 무척 재밌게 기억납니다. 보통 테러가 벌어지면 중동의 무장단체들이 서로 자기들이 했다고 난리를 쳤었는데 (일종의 과시욕..

세계의 나라 2024.11.04